Infarto em jovens

As pessoas acham que o infarte dão somente em pessoas mais velhas, mas os jovens também correm esse risco. Diversos adultos e jovens já passaram pela experiência de um infarto. Isso acontece devido a alguns fatores de risco que ajudam num mau funcionamento da atividade cardíaca, facilitando a ocorrência de um infarto.

Os principais fatores de risco que podem levar uma pessoa ao infarto são tabagismo, hipertensão arterial, alto índice de colesterol no sangue, sedentarismo, obesidade, ansiedade, estresse emocional, ou problemas familiares.

 “Em jovens mais novos que 35 anos, notamos que as causas mais frequentes de infarto são devido o uso de drogas ilícitas, principalmente cocaína, craque e etc”

Após sofrer um infarto, uma pessoa jovem carrega sérias consequências para o resto de sua vida. Há um encurtamento da vida, e poderá ocorrer novamente.


Meu conselho é: 

-Se alimentar direito
-Dormir bem
-tomar omega 3

O ômega-3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. É essencial, ou seja, o corpo não consegue produzi-la, devendo ser obtida por meio da alimentação ou de suplementos especializados. As gorduras são importantes fontes de energia, conferem sabor aos alimentos e são primordiais para a absorção, no intestino, das vitaminas lipossolúveis (vitamina A, vitamina D, vitamina E e vitamina K)

Alguns benefícios do OMEGA 3:

*Redução da pressão arterial;

*Formação da retina ocular;

*Síntese de hormônios;

*Manutenção da saúde da pele;

*Atuação na comunicação química entre as células nervosas.

*Funcionamento adequado do sistema imunológico;

*Formação das membranas celulares;

*Combate às inflamações;

*Composição da bainha de mielina dos neurônios

*Promove a saúde cardivascular